PREPARAZIONE ATLTETICA
Non una semplice lezione di Fitness ma un vero e proprio stato di soddisfazione interiore che ha come risultato un completo appagamento psico-fisico ed un approccio mentale positivo, uno stile di vita sano richiede attenzione, non solo al corpo, ma anche alla mente e allo spirito.
La Preparazione Atletica per la Lifecombat è salute a 360 gradi.
CROSS CARDIO è il programma che ti fa bruciare calorie, allontana lo stress ed allena tutto il corpo, esercizi di resistenza e coordinazione a corpo libero o con l’utilizzo di piccoli attrezzi.
Scopri le nostre classi e inizia ora il tuo cambiamento!
CROSS TRAINING, la disciplina del recupero forma grazie alla grande diversità degli esercizi rende le sessioni d'allenamento varie e divertenti, i movimenti funzionali sollecitano tutte le catene muscolari.
Scopri ora i nostri corsi!
CALISTHENICS, l'arte di usare il proprio peso corporeo come resistenza per allenarsi e sviluppare il fisico, ha lo scopo di aumentare la forza pura, la flessibilità e la mobilità articolare sotto sforzo
Scopri ora i nostri corsi!
Copyright 2020 Asd Lifecombat Academy® - P. IVA 11388290964 - C.F. 93043190151 | Accademia Sportiva affiliata FEDERKOMBAT n. 2753 - LIBERTAS n. MI923 | Privacy policy | Cookie policy
