TOTAL BODY

TOTAL BODY è un workout mirato allo sviluppo di tutto il corpo tramite esercizi a corpo libero e con l’utilizzo di pesi, utilizzando movimenti ogni giorno differenti tra loro, ottimo per migliorare la salute e imparare a muoversi

Praticare di Total Body significa intraprendere un percorso che vi porterà non solo al dimagrimento ma anche al miglioramento delle vostre capacità fisiche.

Le classi sono aperte tutto l'anno e sono adatte per entrambi i sessi a partire dai 13 anni di età.