KRAV MAGA SELF DEFENCE
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Il KRAV MAGA SELF DEFENCE è un corso di DIFESA PERSONALE che si basa sul metodo di autodifesa utilizzato nel Krav Maga.

L'obiettivo del corso è quello di aiutare persone di qualsiasi età (uomini, donne e antibullissmo per bambini) ad accrescere la consapevolezza dei propri mezzi di autodifesa o gestione di situazioni "difficii", volto a sviluppare la sicurezza personale intesa come capacità di gestire  situazioni di violenza “da strada” o domestica, la nostra missione è fare in modo che le persone siano motivate, determinate e sicure in ogni situazione. 

Un moderno ed efficace metodo di difesa personale, basato sulla biomeccanica e sulle reazioni istintive del corpo umano e permette di imparare in tempi relativamente brevi a difendersi dalle varie forme di aggressione, a mantenersi in forma, ad aumentare la propria autostima e sicurezza personale.  

ORARI

MATTINO

Martedì e Giovedì dalle 13.00 alle 14.30

SERA

Lunedì, Mercoledì dalle 19.30 alle 21.00

ORARI DI APERTURA

Lunedì - Mercoledì

09.00 - 11.00 | 15.00 - 22.30


Martedì - Giovedì 

09.00 - 22.30


Venerdì

15.00 - 21.30


Sabato

Su appuntamento


Domenica

Chiuso

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